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プロフィール

あゆみ

Author:あゆみ
元OLでうつ病になり退職した私がアフィリエイトで生活する理由....昔から身体が弱かった私が健康になる方法を探しながらうつ病を改善し再就職する為奮闘してます ある人は言った...人の心には光と闇があると.....


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うつ病の治療法は、一人ひとり違います。
典型的なうつ病ならば薬物療法の効果が期待できます。性格や環境の影響が強い場合は精神療法的アプローチや時には環境の整備が必要になります。ほかの病気や薬が原因の場合は病気の治療や薬を変えることを考えなくてはなりません。休職についても、休養が必要な場合とむしろ仕事を続けた方がいい場合もあってこの点でも方針はひとつではありません。
うつ病とひとくくりに考えて治療をうけるのではなく、うつ病にはいろいろあって、治療法もひとつではないことを知っておくことが大切です。自分のうつ病と、ほかの人のうつ病は違うものであり、治療法も一人ひとり違っていて当たり前なのです。
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メンタルケア

うつ病は心が栄養失調になってしまったのだと思います。

家族や友達、同僚などに心無い言葉で傷ついている皆さん私と一緒にゆっくり

ケアしていきましょう^^

私はうつ病になって半年経ちましたまだメンタルクリニックに通院してまーす(;_;)

が、未だに辛い時の事を思い出しうつ病は

よくなりません><が今考えると『ありがとう』の言葉がほとんど耳にする事

がなかった職場でした。 職場の人々が仕事が辛いという顔をした人ばかりで

楽しそうな顔をみた事がなかったので次に働らけるなら楽しくみんな笑って働

ける所にあたるといいな^^  言霊って本当にヽ〔゚Д゚〕丿スゴイと思いました

私はいつまで

今日は2月14日 バレンタインですね♡

好きな人に愛の告白できましたか?(//∇//)

私は読んでくれた皆さんに愛情を^^

感謝です ありがとうございます(*´∀`*)
 
「憂うつな気分」や「気持ちが重い」といった抑うつ状態がほぼ一日中あってそれが長い期間続く、というのはうつ病の代表的な症状です。
こうした症状が見られた場合、うつ病と診断されることが多いのですが、本当は、これだけで診断がついたことにはなりません。
大うつ病と呼ばれるタイプのうつ病には一定の診断基準があり、参考になります。他に性格や環境、あるいはほかの病気やこれまで服用していた薬が関係していることもあります。

また、これまでに躁状態や軽躁状態を経験したことがある場合はうつ病でなく双極性障害(躁うつ病)であると考えられますのでそういう経験がなかったかの確認も必要です。
統合失調症などほかの精神疾患が背景にあって、抑うつ状態はその症状のひとつであった、という場合もあります。このような症状を万が一うつ病と診断されたら、本当の疾患が見逃されせっかくの早期発見・早期治療のチャンスをのがしてしまうことになってしまいます。
正しいうつ病の診断は、うつ病のどのタイプなのか、ほかの精神疾患である可能性はないか、などを確認することまで含まれるのです。
 うつ病はよく、まじめで、几帳面な人がかかりやすいといわれます。たしかに、このような性格の人には、うつ病を発症しやすい傾向があるようです。しかし、うつ病には様々なタイプがあり、必ずしも性格だけが原因で発症する訳ではありません。

なかにはうつ病を発症する原因を、「こころが弱いからだ」「周囲に甘えているのでは」などと捉える人もいるようですが、決してそのようなことはありません。このような誤解は患者さんを苦しめるだけでなく、患者さんから適切な治療を受ける機会をも奪ってしまう危険性があります。

うつ病は、「誰もがかかる可能性のある病気」です。だからこそ、すべての人がうつ病に対する知識を深め、正しく理解する必要があるといえるでしょう。

うつ病とは...?

うつ病とはどのような病気ですか?

眠れない、食欲がない、一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといったことが続いている場合、うつ病の可能性があります。うつ病は、精神的ストレスや身体的ストレスが重なることなど、様々な理由から脳の機能障害が起きている状態です。脳がうまく働いてくれないので、ものの見方が否定的になり、自分がダメな人間だと感じてしまいます。そのため普段なら乗り越えられるストレスも、よりつらく感じられるという、悪循環が起きてきます。
薬による治療とあわせて、認知行動療法も、うつ病に効果が高いことがわかってきています。早めに治療を始めるほど、回復も早いといわれていますので、無理せず早めに専門機関に相談すること、そしてゆっくり休養をとることが大切です。

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